Een nieuwe studie suggereert dat kinderen die The Daily Mile doen fitter, alerter, zelfgemotiveerder en veerkrachtiger zijn
KINDEREN die elke dag ongeveer een mijl rennen op school doen het beter in de klas.
Uit een nieuwe studie blijkt dat kinderen die gedurende drie maanden 15 minuten per dag hardren, tot 25% beter presteerden dan verwacht op lees-, schrijf- en rekenexamens. De kinderen waren ook fitter, zelfverzekerder en minder storend.
De resultaten zijn verwelkomd door INEOS, dat zijn tijd, energie en geld heeft geïnvesteerd in het helpen van de gepensioneerde Schotse schoolhoofd Elaine Wyllie om haar Daily Mile-programma te verspreiden om kinderen levensklaar te maken.
"Dit is uitstekend voorlopig bewijs dat The Daily Mile een positieve en transformerende impact heeft op de fysieke fitheid van kinderen en de bredere gezondheid en het welzijn," zei Holly Eager, assistent-communicatieofficier bij het Londense hoofdkantoor van INEOS.
Het rapport was in opdracht van de London Playing Fields Foundation for Public Health England en Sport England om de impact van The Daily Mile op Coppermill Primary School in Oost-Londen te evalueren. Gedurende 12 weken werden 76 kinderen van de school in de gaten gehouden terwijl ze 12 minuten lang op een speelveld over een 340 meter lange baan renden.
"Het was gewoon een gelukkig toeval dat ze er feitelijk voor kozen om de Daily Mile te evalueren," zei Holly. "We wisten er pas van toen het bijna klaar was."
De resultaten van het experiment verbaasden leraren echter, want kinderen presteerden aanzienlijk boven nationale en regionale voorspellingen in hun wiskunde-, schrijf- en leesexamens op de SAT. Landelijk werd verwacht dat 66% van de leerlingen het nationale gemiddelde in lezen zou halen, maar bij Coppermill haalde 92% het cijfer.
"Het is geweldig," zei schoolhoofd Figen Bektasoglu. "De Daily Mile maakt kinderen niet helderder, maar meer gefocust, attent en klaar om te werken."
Ursula Heath, groepscommunicatiemedewerker bij INEOS, zei dat kinderen van meer dan 2.500 basisscholen in het VK, Europa en de VS nu deelnamen aan The Daily Mile, waarbij ze het klaslokaal verlaten in hun uniform voor een hardlooprondje, wandeling of jogging van 15 minuten.
Dat komt neer op 500.000 leerlingen die 1,5 miljoen mijl per week rennen en met de steun van INEOS groeit het initiatief nog steeds.
KINDEREN VEROVEREN DE WERELD
KINDEREN van St Polycarp's Primary in Farnham, Surrey, zijn nu effectief twee keer de wereld rond gerend. Samen hebben ze 58.522 mijl gelopen, gejogd of gerend sinds The Daily Mile op hun school werd gelanceerd. "Onze kinderen van de ontvangst houden van hardlopen, wat goed voorspelt voor de toekomst," zei een woordvoerder van de school.