En ny studie tyder på att barn som gör The Daily Mile är i bättre form, mer vaksamma, mer självmotiverade och mer motståndskraftiga
BARN som springer ungefär en mil varje dag i skolan klarar sig bättre i klassrummet.
En ny studie har visat att barn som sprang 15 minuter om dagen under tre månader presterade upp till 25 % bättre än väntat på läs-, skriv- och matteprov. Barnen var också vältränare, mer självsäkra och mindre störande.
Resultaten har välkomnats av INEOS, som har investerat sin tid, energi och pengar i att hjälpa den pensionerade skotska rektorn Elaine Wyllie att sprida budskapet om sitt Daily Mile-program för att göra barnen livsklara.
"Detta är utmärkt preliminärt bevis på att The Daily Mile har en positiv och omvälvande inverkan på barns fysiska hälsa och välbefinnande i bredare lag," sade Holly Eager, biträdande kommunikationsansvarig vid INEOS huvudkontor i London.
Rapporten hade beställts av London Playing Fields Foundation for Public Health England och Sport England för att utvärdera effekten av The Daily Mile vid Coppermill Primary School i östra London. I 12 veckor övervakades 76 barn från skolan när de sprang runt en 340 meter lång löparbana på en lekplatta i 12 minuter.
"Det var bara en lycklig slump att de i praktiken valde att utvärdera Daily Mile," sade Holly. "Vi visste inte om det förrän det nästan var färdigt."
Resultaten av experimentet förvånade dock lärarna, då barn presterade betydligt över nationella och regionala prognoser i sina SAT-prov i matematik, skrivning och läsning. Nationellt förväntades 66 % av eleverna uppnå det nationella genomsnittet i läsning, men vid Coppermill nådde 92 % upp till betyget.
"Det är fantastiskt," sa rektor Figen Bektasoglu. "Daily Mile gör inte barn ljusare utan mer fokuserade, uppmärksamma och redo att arbeta."
Ursula Heath, kommunikationsansvarig för gruppkommunikation på INEOS, sade att barn från mer än 2 500 grundskolor i Storbritannien, Europa och USA nu deltog i The Daily Mile, där de lämnar klassrummet i sina uniformer för en 15-minuters löprunda, promenad eller jogging.
Det motsvarar 500 000 elever som springer 1,5 miljoner miles i veckan och med INEOS stöd växer initiativet fortfarande.
BARN ERÖVRAR VÄRLDEN
BARN från St Polycarp's Primary i Farnham, Surrey, har nu i praktiken sprungit jorden runt två gånger. Tillsammans har de gått, joggat eller sprungit 58 522 miles sedan The Daily Mile startade på deras skola. "Våra förskolebarn älskar att springa, vilket bådar gott för framtiden," sade en talesperson för skolan.